당뇨병의 종류(유형/타입), 위험 요인

 

당뇨병은 신체가 음식을 에너지로 전환하는 방식에 영향을 미치는 만성(오래 지속되는) 건강 질환입니다. 당뇨병의 종류(유형/타입) , 위험요인에 대해 알아보도록 합니다.

 

1형-당뇨-2형-당뇨-차이

 

신체는 섭취하는 대부분의 음식을 설탕(포도당)으로 분해하여 혈류로 방출합니다. 혈당이 올라가면 췌장에 인슐린을 분비하라는 신호를 보냅니다. 인슐린은 에너지로 사용하기 위해 혈당을 신체 세포로 보내는 열쇠 역할을 합니다.

 

당뇨병이 있으면 신체가 인슐린을 충분히 생성하지 못하거나 인슐린을 제대로 사용할 수 없습니다. 인슐린이 충분하지 않거나 세포가 인슐린에 반응하지 않으면 너무 많은 혈당이 혈류에 남아 있습니다. 시간이 지남에 따라 심장병, 시력 상실, 신장 질환과 같은 심각한 건강 문제로 합병증이 발생할 수 있습니다.

심각한 합병증 예방을 위하여 당뇨병에 대한 치료법은 아직 없지만, 체중 감량, 건강한 음식 섭취, 활동적인 생활이 큰 도움이 될 수 있습니다. 

 

당뇨병의 종류 (유형,타입)

당뇨병에는 1형 , 2형 , 임신성 당뇨병 (임신 중 당뇨병)의 세 가지 주요 유형이 있습니다. 앞으로 당뇨병의 각 종류에 대해 알아보기로 합니다.

1형 당뇨

제1형 당뇨병은 자가면역 반응(신체가 실수로 스스로를 공격함)으로 인해 발생하는 것으로 생각됩니다. 이 반응은 신체가 인슐린을 생성하는 것을 중단시킵니다. 당뇨병 환자의 약 5~10%가 제1형 당뇨병을 앓고 있습니다. 

 

제1형 당뇨병은 모든 연령층에서 진단될 수 있으며, 증상은 흔히 빠르게 나타납니다.

제1형 당뇨병이 있는 경우, 생존하려면 어릴 때부터 매일 인슐린을 투여해야 합니다.

 

안타깝게도, 현재 제1형 당뇨병을 예방하는 방법을 아는 사람은 아무도 없습니다.

 

2형 당뇨

 

제2형 당뇨병의 경우 신체가 인슐린을 잘 사용하지 못하고 혈당을 정상 수준으로 유지할 수 없습니다. 당뇨병 환자의 약 90~95%가 제2형 당뇨병을 앓고 있습니다.

 

우리가 알고 있는 당뇨병의 환자 대부분은 2형 당뇨병에 해당합니다. 당뇨병은 수년에 걸쳐 발병하며 일반적으로 성인에서 진단됩니다(그러나 어린이, 청소년, 젊은 성인에서는 점점 더 많이 진단됩니다). 

 

아무런 증상도 나타나지 않을 수 있으므로 위험할 경우 혈당 검사를 받는 것이 중요합니다. 

제2형 당뇨병은 다음과 같은 건강한 생활습관 변화를 통해 예방하거나 지연시킬 수 있습니다.

-체중 감량.
-건강한 음식 먹기.
-신체적으로 적극적인 활동.

 

임신성 당뇨병

임신성 당뇨병은 당뇨병을 앓은 적이 없는 임산부에게서 발생합니다. 임신성 당뇨병이 있는 경우 아기에게 건강 문제가 발생할 위험이 더 높을 수 있습니다. 임신성 당뇨병은 일반적으로 아기가 태어난 후에 사라집니다. 그러나 나중에 제2형 당뇨병에 걸릴 위험이 증가합니다. 

 

당뇨병 위험 요인

 

제1형 당뇨 위험 요인

제1형 당뇨병은 면역 반응(신체가 실수로 스스로 공격함)으로 인해 발생하는 것으로 생각됩니다. 제1형 당뇨병의 위험 요인은 당뇨병 전증 및 제2형 당뇨병만큼 명확하지 않습니다. 알려진 위험 요소는 다음과 같습니다.

- 가족력 : 제1형 당뇨병을 앓고 있는 부모, 형제, 자매가 있습니다.
-연령 : 제1형 당뇨병은 모든 연령에서 걸릴 수 있지만 일반적으로 어린이, 청소년, 젊은 성인에게 발생합니다.

현재 제1형 당뇨병을 예방하는 방법을 아는 사람은 아무도 없습니다.

 

제2형 당뇨 위험 요인

다음과 같은 경우 제2형 당뇨병에 걸릴 위험이 있습니다.

-당뇨병 전조증상이 있습니다.
-과체중입니다.
-45세 이상입니다.
-제2형 당뇨병을 앓고 있는 부모, 형제, 자매가 있습니다.
-일주일에 3번 미만으로 신체 활동을 합니다.
-임신성 당뇨병(임신 중 당뇨병)을 앓았거나 체중이 4kg가 넘는 아기를 출산한 적이 있습니다.
-비알코올성 지방간 질환이 있는 경우 제2형 당뇨병에 걸릴 위험이 있을 수도 있습니다.

입증된 생활방식 변화를 통해 제2형 당뇨병을 예방하거나 지연시킬 수 있습니다. 여기에는 과체중인 경우 체중 감량, 건강한 식단 섭취, 규칙적인 신체 활동 등이 포함됩니다.

 

 

임신성 당뇨병 위험 요인

다음과 같은 경우 임신성 당뇨병 (임신 중 당뇨병)에 걸릴 위험이 있습니다.

-이전 임신 중에 임신성 당뇨병이 있었습니다.
-몸무게가 4kg가 넘는 아기를 출산했습니다.
-과체중입니다.
-25세 이상입니다.
-제2형 당뇨병의 가족력이 있습니다.
-다낭성 난소 증후군 (PCOS)이라는 호르몬 장애가 있습니다.